卫生

很多人都把纸巾当作非常干净卫生的擦拭器和盛装器，殊不知纸巾往往是最毒的。每次和身边的人说了，换来只是一阵阵的奚落和嘲笑，非常无奈。

我记得有句话敲醒了我：当你随手抽起纸巾的时候，其实一棵树也因此而倒下了。不要小看一张小小张轻轻的纸巾，据统计，香港人一天共消耗了20吨的纸巾，是需要砍伐333棵大树来做成的。我们哪里有可能每天种植那么多树？

看到那些拿纸巾来抹嘴的人，一张樱桃小嘴却用了一大张纸巾来擦拭，然后随手就丢掉了，多么可惜浪费。曾经我们一大帮朋友出去，试过一张纸巾分成八张，大家省省的用，也同样得到抹嘴的效果。

现在我都用手帕，就算必不得已用纸巾，也是非常节约小心的用。用手帕，清洗了可以再用，也没有毒素，也显得比较高贵，为何不用？不要以“要洗手帕也是很浪费水和肥皂”的歪论来辩说，这只是显示你的无知、肤浅和根本不知道问题的重点。

还有许多公司里的人，去大便时拉纸巾好像要去包木乃伊那样长的纸巾，看到就非常好笑，一个肛门五角钱的面积不到，需要用这么多纸巾去抹吗？还是拿毒素去抹屁股，靠近大肠更是直接吸收进身体。用水洗洗不就好了吗？干净又卫生。

拿纸巾不是有气质，而是在自杀，听清楚了没有？？？

现在开始用手帕吧！

吃的最好别放纸上
怕手脏，随手抽点卫生纸，包着油条、鸡翅和话梅就吃起来；或者到了肯德基、麦当劳，嫌番茄酱挤起来麻烦，就直接倒在餐垫纸上蘸着吃……生活中，这些看起来很“卫生”的做法，其实反倒不利健康。 　　

我国台湾消费者文教基金会近日一项调查提醒，餐垫纸多含荧光增白剂，且不属于食品容器类，吃的最好不要直接放在餐垫纸上食用。 　　

第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平副教授介绍，荧光增白剂是一种有害的化学物质，接触人体后有致癌作用。日常生活中，我们常常提醒，购买卫生纸、餐巾纸等要选不含增白剂的。但市场上，为追求纸巾的白度，添加增白剂的劣质纸品比比皆是，用这类纸包裹食物吃进肚子里，就更危险了。 　　

实际上，根据《中华人民共和国轻工行业标准》，因为制作工艺和卫生标准的不同，卫生纸是不能在就餐时使用的。 　　

因此，不仅是餐垫纸，包括卫生纸和一些不合格的餐巾纸在内，都不适宜用来包裹食物。专家提醒，最好把食物和调味料放在原有包装内食用，吃完东西后，要用合格的餐巾纸而不是卫生纸擦嘴。

村长

记得我在清明那里提起过的三叔，在去年308的大选大约半年后，就被推荐当我老家那里的村长。刚开始的时候还不是很相信，因为那里是混合区，三大民族的比例大概是4:4:2，基本上我们认为的村长都是马来同胞的。

有天，四叔告诉我们，三叔当选了村长。可是看了报纸，竟然还报导错误，郁闷。还好，在多人的推荐下，三叔还是当选了。我说，这是众望所归，也是实至名归。

上个星期的一个晚上，三叔打电话来说叫我们不要登报纸，听得我一头雾水，话锋一转，又叫我们回去吃饭，说是他办自由餐答谢村民推荐。


这个地方，我自从有了记忆就已经在那里好几十年了。然后十多年前翻新变成现在的模样。以前是木板制的，现在是洋灰，是戏台，每年的酬神宴啊，那些戏子就在台上唱大戏，是村民的娱乐。


在那里，贴着两张大大张的新闻，是村民联合刊登一整大版的恭贺三叔上任村长。对于三叔长期以来对村里的付出，大家都是有眼睛看到的。此外，三叔也是“死人头”，就是所有丧事他都会帮忙处理，所以对于这个推选，大家都没有什么异议。这个，才是任重道远，负责处理村里的大小事务和争取福利。

然后，我才知道三叔说不要刊登报纸的意义。他说若自家人刊登报纸，是要出风头打广告；若是别人刊登的，是真的给面子和祝贺，意义不一样。我们家人封了红包给他当祝贺，也被拒绝了（不是婉拒！），说是要我们在这个大日子来一起热闹。


结果三叔就在这个戏台办了自由餐宴，看看场面多么盛大。。。


当天晚上可以说是人山人海，可以说村里的人几乎都赏脸出席了，虽然说村里的人不多，可是大家的出席也有好几百人啊。

当晚还有宴请马来同胞一起，也有州议员也来了。


记得他的演说，是现在的社会已经开始步入和谐，各大种族都可以一起吃饭，以前哪有这样？现在，大家互相尊重，都不会以肤色种族来区分。他也勉励三叔好好为村里谋求福利，为村民付出。


过后，议员也颁发了两千元给新村，一千元是给华人义山的，一千元是给那里的小学的。真的想不到，一位马来回教党的议员，竟然会拨款给华人义山。看来步入种族和谐开始看见曙光了，现在即不是补选也不是什么大日子，这个不是糖果来的。

哈哈，三叔还是老样子，在那么重要的场合，没有特别华丽的打扮，如往常一样，还是拖鞋加衬衫，头发也没有梳。。。名和利，对他来说，应该不是放在第一位了。。。

追求

要考试了，在努力中。

自古人说只有读书才有出头天，这句话有时候对，有时候又好像不是很对，只因很多没有什么读书，笔都拿不稳的都可以驾大车住豪宅。

算了，比较和计较只会气死自己，唯有努力和问心无愧才是正途。

目前以这部车子为目标，希望明年这样可以实现停泊在自家里。昨天驾了一整天，爱死了。


当然还有更高的追求，但目前以可以实现的为目标。。。

厚道

生活大智慧，各个宗教信仰，说到底也是在所同样的东西：诸恶莫做，诸善奉行。

有些人一直在探讨人性本善还是人性本恶，我算是乐观和正面的人，我始终相信前者。

让世界多一份美好，让生活多一份和谐，让人生多一份乐观，那我们就不会过得那么辛苦咯。。。

厚道的人，运走得长；不厚道的人，运走不长

约15年前左右，家中一好友带了一个会算命的朋友来家小坐。好友说「大嫂，我这朋友会算命很准，而且敢写下来的，要不要算一算」。当下回说：「我不敢算命，如果是好命，到时候再享受也不迟，如果是坏命，个人修养境界没那么好，由现在开始心里的疙瘩可能就放不来，时候未到，命就开始坏了。 」

想了一想，还是问了一句话：「倒是有兴趣知道，如何做才能趋吉避凶？」这朋友回说：「只有二条路可走」，这二条路笔者背到现在没忘，愿和大家分享。

一、读好书，最快；读了好书，会改变思想，会影响行为。
二、积德，这是一辈子的事；德积多了，好运自然来。

某相士铁口直断，断无不验，举数例，以资读者雅慧。

一、两姊妹去算命 「妳三年前被人倒了一笔钱。」算命先生对妹妹说。
「是啊！您真是太准了。」妹妹击掌称好，旁边的姊姊却有了意见：「我当年跟妹妹一起被倒会，您为什么没看出我呢？ 」
算命先生一笑：「请问，当时是妳比较伤心，还是妳妹妹比较伤心？」
「当然是她！她差点气得跳楼。」姊姊说：「至于我，钱嘛！身外之物，我看得开！」
「这就对了！那笔倒掉的钱，伤了她的命，没伤妳的命，所以只在她的命上留下疤痕。」

二、两兄弟去算命 「明年三月，你们都要发一笔财！」算命先生说。二人兴匆匆地走了。
第二年的四月，两兄弟又登门。哥哥一见面就道谢：「您真是金口，我果然上个月接了笔大生意，赚了不少。」 弟弟却直叹气：「我上个月在办公室摸彩，中了一千块钱的小奖，难道也算发财吗？」
「当然算！」 算命先生说：「同样的财运，也要看你怎么去把握。运气就好像火种，可以点亮一跟蜡烛，也可以点燃一个火把，点爆一个火药库。当运气到了的时候，正巧你哥哥在努力做生意，所以点亮他的生意。正巧你在摸彩，于是让你中了奖。 」

三、某人去算命 「您正当运，挡都挡不住！」算命先生道喜：「唯一要注意的，是别跟也正当运的人斗，两虎相斗必受伤！就好比钻石戒指不要跟钻石戒指磨擦一样的道理。 」
「那么表示我可以跟不当运的人去斗啰？」
「那也不行！」算命先生沉吟了一下：「当运的人去欺侮不当运的，是不厚道。不厚道的人，运走不长！ 」
「照您这么说，我是谁也不能斗了！」
「可不是吗！人在运上，愈要谦冲自牧，不但不能斗人，即使有点小亏，也不妨吃着。 」 算命先生笑道：「有福气，不独享，让大家分享，福泽才绵长！」

四、某人去算命 「你这一年，运气特佳，无往不利！」算命先生说。
一年没过，某人怒冲冲地跑来：「你说我运气好，可是你知道吗？我上个礼拜差点没命！ 」
「你到哪儿去了？」
「我去了中美洲的战区。」
「这就是了！」算命先生请某人坐下：「你想想看，从古到今，有多少算命的，他们为什么没算出唐山大地震、也没料到南京大屠杀？按说他们早会发现许多唐山和南京的人，在同一个时间死，而能知道有大灾难来临，他们为什么没能预警呢？ 」
算命先生叹口气：「如果一个好命的人，偏爱跟亡命之徒在一起。或一个好运的人，碰巧和一群坏命的人搭飞机，那一个好命是敌不过许多坏命的。天灾、人祸也是这样。个人的命再好，碰到天灾人祸，也是挡不住的！ 」
某人怒气平息了，算命先生送他到门口，叮嘱地说：「人命易算，天命难测！自求多福、趋吉远祸。」
**以另一个观点来看~去到中美洲战区~还能平安的历劫归来~ 不也是运气特佳~无往不利~逢凶化吉吗?

五、某人去算命 算命先生看到生辰八字，才屈指，就摇了头：「恕我直言，你恐怕过不了五十五岁那关！」
事隔多年，某人已过六十，事业宏发、身体健朗，笑吟吟地又在命相馆出现：「您还记得我吗？您曾经算我过不了五十五岁。」
算命先生一惊，再问一遍生辰八字，算了许久：「没错啊！你应该过不了五十五岁啊！除非你是大善人。 」
「难道我这些年行的善事，可以改命？」
「当然！许多人的坏运，都因为你的善行而改好了，你自己的运能不改吗？这世界就像水，总是平的。你今天送出一些水、明天又送出一些水，虽然是注进别人的水面，那水还是要回流的。 回流之时，常是你缺水的难关。 」 算命先生长身一揖：「命由己作，福由心生。积善之家，必有余庆！大善人的命，难从天定，更由不得我算了！ 」
我们要知命、造命、受命、惜命、救命，以积极的态度把握生命。
所以，我们不能认命。

贫困

朋友传来的图片，最近也遇到许多高薪的同事朋友在抱怨生活难过，加上最近慈济月刊的一些报导，就很想和大家分享一下在世界许多角落上，清苦但坚毅的活着的人儿，如何在苛刻的环境下努力活着。

努力活着，听起来简单，但容易吗？


在冰天雪地里，衣裤单薄，最容易受寒的是那双手脚。但家里的柴没了得出外捡，多么的冷还是得去啊。


我们读书，舒服又设备精良，稍有瑕疵就大发雷霆的投诉。起来有点“累”，算了今天不去上课了。。。

可是，那些小孩在冬天的时候，是自己挂着烧炭取暖的啊。看看手里的书本，已经快烂了，但知识跑不掉，一遍又一遍的烙印进脑海里。

那现在的你还想埋怨什么？


冬天没有手套也没有护肤膏，结果就长了冻疮。那些稚龄小手，若不说你觉得是多少岁老人的手？


废寝忘食，食之无味。要走出大山，唯有靠知识。吃在嘴里不知是什么的东西，和一双干瘪的小手握着一本厚厚的书，孜孜不倦的努力中。


许多人左手拿着包包，右手拿着先进手机，全身行头都是出自名牌还直喊穷。富人一顿饭，穷人半年粮，你愿意少买一对鞋子换来小孩一身整齐的衣服吗？

上学是很自然不过的过程，但对许多人来说，只能牵着牛默默的目送他人上学去的背影。。。


或许女孩人得做家务、农务，可是也不能忽视教育。如此专注读书的小孩，你忍心打扰她吗？


为何手中的笔那么短？天气冷小手写字不端正，还是好好的暖一暖手，想好好才写下去吧，不然万一笔用完了怎么办？


大家聚在一起，彼此给彼此取暖好吗？他们要的不多，有瓦遮头，有墙挡风，有得上学已经很开心了。除了孩子，也要对那些肯留在那里的老师至上万二分的敬意。好好学习，四个简单的字，但字字铿锵有力！


饭菜记得要吃完，吃多少拿多少，不要浪费。看看孩子手里那碗稀粥食不下咽，我跟着孩子流泪。


东西旧了要换新的，损了一角更不可以再用，所谓旧的不去，新的不来？那些完好的东西，对他们而言，简直就是奢侈太多了。。。

这么破的锅，炒菜是不能了，但还可以烧柴取暖。


这是在第508期慈济月刊拿出来的画面，说的是在那里扶贫的故事。强烈建议去下载来阅读。

我们需要的真的不是很多，但想要的真的太多了。。。

千间华厦一张床 万贯家财三顿饭

大器

一个学期就快结束了，上个星期上了最后的课，接下来就要紧锣密鼓的准备期末考了。这次的两个科目，一个是营运策略(Operating Strategy)，一个是管理经济(Managerial Economics)，都是非常有趣的科目，至少可以应用在工作上。只是，OS是比较抽象和依靠经验来做判断，ME则是教如何做出决定，相对的简单。

原本在大爷里说我会得到六个星期的赔偿，但后来查了户口却有两个月的赔偿。去了人事部了解才知道不知道什么时候，我们原本的Notification Period已经从原本的六星期延长到两个月了，但却没有发出文告通知我们。怎么这公司的行政变得那么混乱啊？但“无端端”的多出了半个月赔偿，也算是意外惊喜吧。就可惜，被抽税也有八百多，又是把钱丢进大海去养潜水艇！

那班一直跟着我打拼的操作员都没有跟着我被卖去新公司，所以没有赔偿。原本就已经薪水低的他们，这次又没有花红，生活更见拮据，所以我就兴起了要自掏腰包去慰劳一下他们。也可能是抱着善念出门去提款，我中途被掠夺也没有受伤，也没有损失多少钱，算是福星高照了。很多的新闻和消息都说，通常被掠夺的不是被殴，就是跌倒受伤，甚至丧命，不然就是损失惨重，我的可谓要“感恩”了。而过后很多人听说我被掠夺了失去电话，还争着要拿电话给我用呢，哈哈，感恩啊。

昨天花了半天早上去处理了身份证和驾照后，就去买了肯德基的餐卷。当我把餐卷分给整队操作员时，可以看到他们的开心与感动。我一点点的付出，却换来大家的快乐，何乐不为？从他们的言谈中也了解到，从来没有行政人员这样珍惜和感恩过他们的付出。看来这里的文化需要改变下了。这个也是激励和鼓励的一部分，要人家为我们打拼冲业绩的时候，我们总要学习回馈的，这就是所谓的rewards system，虽然简单，但很多人就是不舍得也不屑这样做。

不知不觉又一个月，这个月的环保比较没有那么多资源回收，可能是遇见清明吧，出来帮忙的志工业少了很多。还好，回收站依然可以在一点前结束。只是现在很多穿制服出来的志工，嘴巴动多过手动，在那里口沫横飞，天花乱坠一番。看在很多人眼里，除了叹息，也只能无奈。多做多得，少做多失、福从做中得欢喜，慧从善解得自在、自耕福田，自得善缘，有些人来慈济是要争夺名利（好奇会在慈济里得到什么名？什么利？），有些人来是真的想要为社会为人生做点事，可以说是树大有枯枝吧。还好，很多人用心在做，旁人看在眼里的自会有判断，也不必去多说什么。

最近午后老是下雨，一直盛装的雨水拿来冲马桶和洗地上，也省了不少水。这是大自然的恩赐，要好好珍惜才是。虽然我家里的桶不是很多，但至少可以节省了点丁的水资源。我娘原本也嫌弃这样的举止，说水才多少钱之类的话。可是后来她渐渐也接受了，每当下雨也赶紧去把水桶放好盛水。若大家都可以这样做，无形中也减轻环境的负担。

最近很喜欢的一句话：“水滴虽微，渐盈大器”，多么有智慧的一句话啊。

塑料

来，复习下环保知识。。。

三角形里边有1～7数字，每个编号代表一种塑料容器，它们的制作材料不同，使用上禁忌上也存在不同。

“1号”PET：矿泉水瓶、碳酸饮料瓶
饮料瓶别循环使用装热水
使用：耐热至70℃，只适合装暖饮或冻饮，装高温液体、或加热则易变形，有对人体有害的物质融出。并且，科学家发现，1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP，对睾丸具有毒性。
因此，饮料瓶等用完了就丢掉，不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器乘装其他物品，以免引发健康问题得不偿失。

“2号”HDPE：清洁用品、沐浴产品
清洁不彻底建议不要循环使用
使用：可在小心清洁后重复使用，但这些容器通常不好清洗，残留原有的清洁用品，变成细菌的温床，最好不要循环使用。

“3号”PVC：目前很少用于食品包装
最好不要购买
使用：这种材质高温时容易有有害物质产生，甚至连制造的过程中它都会释放，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳癌、新生儿先天缺陷等疾病。目前，这种材料的容器已经比较少用于包装食品。如果在使用，千万不要让它受热。

“4号”LDPE：保鲜膜、塑料膜等
保鲜膜别包着在食物表面进微波炉
使用：耐热性不强，通常，合格的PE保鲜膜在遇温度超过110℃时会出现热熔现象，会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且，用保鲜膜包裹食物加热，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。因此，食物入微波炉，先要取下包裹着的保鲜膜。

“5号”PP：微波炉餐盒
放入微波炉时，把盖子取下
使用：唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要特别注意，一些微波炉餐盒，盒体的确以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。为保险起见，容器放入微波炉前，先把盖子取下。

“6号”PS：碗装泡面盒、快餐盒
别用微波炉煮碗装方便面
使用：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。并且不能用于乘装强酸（如柳橙汁）、强碱性物质，因为会分解出对人体不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，您要尽量避免用快餐盒打包滚烫的食物。

“7号”PC其它类：水壶、水杯、奶瓶
PC胶遇热释双酚A
使用：被大量使用的一种材料，尤其多用于奶瓶中，因为含有双酚A而备受争议。香港城市大学生物及化学系副教授林汉华称，理论上，只要在制作PC的过程中， 双酚A百分百转化成塑料结构，便表示制品完全没有双酚A，更谈不上释出。只是，若有小量双酚A没有转化成PC的塑料结构，则可能会释出而进入食物或饮品 中。因此，小心为上，在使用此塑料容器时要格外注意。

对付双酚A的清洁措施
PC中残留的双酚A，温度愈高，释放愈多，速度也愈快。因此，不应以PC水瓶盛热水，以免增加双酚A（万一有的话）释放的速度及浓度。如果你的水壶有编号为7，下列方法

可降低风险：
●使用时勿加热。
●不用洗碗机、烘碗机清洗水壶。
●不让水壶在阳光下直射。
●第一次使用前，用小苏打粉加温水清洗，在室温中自然烘干。因为双酚A会在第一次使用与长期使用时释出较多。
●如果容器有任何摔伤或破损，建议停止使用，因为塑料制品表面如果有细微的坑纹，容易藏细菌。
● 避免反复使用已经老化的塑料器具。