2010年11月24日星期三

挑战

是的,跑完了,这个没得取巧,没有幸运,只有耕耘,然后回报。期待已久,因为许多事情而暂停了两年的槟城大桥跑,今年又得以继续参与。老早就一直锻炼,期待可以得到更好的成绩,在出发前,把目标设定为两个小时半以内完成。。。21公里,说长不长,说短其实也还不近的呢。要完成肯定不是问题,重点是多久的时间完成,以及完成后,隔天肌肉关节是否疼痛而已。

出发前,整装待发,要好好的加油咯。前一晚才去晚宴,也把喷蓝的头发洗干净了。运动,就要有运动的样子。


老早在现场,全马拉松42公里的已经开跑。举目所及,一片人山人海,很热闹。也对,据说参与半马拉松的男子组已经有6千7百多人了。大家蠢蠢欲动,兴奋莫名。是的,能够参与,已经是对自己的肯定和鼓励。很多现在的人,哪有这个体力去跑?说到运动?他们说很久的事咯。许多卅岁不到,老态龙钟,举步阑珊,肚腩更是特别明显。

早上3点正,首长给我们挥旗加油,然后就开始跑啦。沿着皇后湾的路,向大桥前进。黑压压的人头,大家都是向着同一个目标前进。趁着体力还充足的时候,我快步往前钻,就是不要落后太多。

跑进大桥的时候,我已渐渐的抛离大队,虽然不是很前线。明显的几公里开跑后,个人的体力差距开始显现出来了。继续努力,上了桥中间,下了斜坡,转了弯,一步一步的努力。耳边传来了轰隆隆的打雷声,风很大。是的,乌云密布,已经快要下雨了。路旁的工作人员都和大家打气,这种纯粹的加油鼓励声,简单但令人感动。


回程还没有离开大桥,雨就哗啦哗啦的下起来。我很久没有淋雨了,感觉很不错,也适时给我们的身体降温。可是,鞋越跑越重,都装载了雨水。在雨中跑步,感觉很不一样,全身湿透。身边的人超越了我,而我也超越了其他人,就是这样,大家往前跑,希望尽快抵达终点。

这张照片是从新闻网拿下了的。天空露出鱼肚白的时候,想必我已经抵达终点了吧。哈哈。举目望去,就是这样的情况,一片黄衫,黑压压的人头,场面很壮观的。


当抵达了第17公里的时候,其实说实在的,我只是以毅力支撑着而已,风大雨大,脚步越来越重,关节更是麻木了完全没有感觉。我知道这个时候绝对不能停下来,不然就是泄了气的皮球了,体力勉强可以,只是关节、肌肉已经不太听使唤了。咬紧牙根,一步一步的跑。身边一位健儿在第14公里后就一直跟随着跑,彼此加油,彼此打气,一同前进。

结果,在两小时十二分的时候,我抵达终点,完成了21公里的路程,半马拉松赛的总排名第586,而在组别中排名第460。这是前15%的排名啊,不错哦。这样的成绩要比我预期的好很多咯,我也感到惊讶。


感谢我的双脚,支撑我完成,虽然膝盖很痛,但还是完成了。感恩我的跑步鞋,保护着我完成这个赛事。谢谢这个奖牌,给我鼓励。


说实在的,官方限制的三个小时半,是有点长啦,但真的对靠着自身的能力完成的赛事,这真的是很大的鼓励与打气。奖牌事小,而个人成就,是区区奖牌都不能取代的。


哈哈,快卅的人了,还可以这样的完成这21公里的赛事,真的感到高兴啦。哈哈。。。原来咬奖牌的滋味,不是很好啦。第一名的,是一小时又八分钟而已啊。明年,我一定要突破两个小时,向一字头前进!更要跑进三百名以内。加油。

而,星期一我照常上班,星期二已经可以去瑜伽班玩了。哈哈,肌肉没有想象中的疼痛,若无其事的,身边的人都说,都不像去跑完21公里的人。哈哈。。。

23 条评论:

Sheue Li 说...

我的妹妹跑完后就在家躺着变死尸,呵呵~

edward 说...

很厉害啊,隔天还可以龙精虎猛去上班,一定时平日锻炼有术吧!:)

tamiya 说...

sheue Li:跑完都睡不着。。。

edward:哈哈,训练不够啦,还可以更好。

lock 说...

恭喜廖鐵人!

根據the star的報導, 因為這次的馬拉松封橋, 導致200多人趕不及從北海到檳島搭飛機!

tamiya 说...

锁头哥,那些人是自取其辱,自讨苦吃。
又不是临时封桥的,早在半年前就已经知道了。

该死咯他们,哈哈。

你明年要不要来跑?

eleven 说...

厉害,能这样跑真的很不错,又可以强身健体。
我最多可以跑10km....选对运动鞋真的事半功倍。。。

tamiya 说...

十一仔,明年来跑,也有10公里的。

苦妈 说...

你的精力与毅力,吓死人!
真怀疑,你是不是人??

Biyun 说...

苦妈,你因该说年轻真好~:P
大米牙,我陪小呱去散个步而已,脚就要断了..21km,想也不用想...

tamiya 说...

苦妈:很多宿将组的都跑赢我啊。我是人啊,怎么不是?

Biyun:哎哟,这样怎么行?要活就要动。

Biyun 说...

懒骨头加上最近忧心事多...

CKN 说...

拍第一张照片时,可以给点笑容:P

tamiya 说...

Biyun:跑步,就很容易忘掉烦忧。

CKN:哈哈,睡不够,又紧张,怎么笑?

moot 说...

好猛。
不过现在好像是雨季。那选的季节不对。至于lock 说的问题,如果反映的话, 其实航空公司可以做得好一点。

tamiya 说...

现在的季节很难预测啦。
是的,时间很难选啦。糟糕。

航空公司不用心,没有提醒乘客,也真的要改善。

JImmy 说...

如果是我去跑的话,半路已经晕在地上了~ 哈哈

单身汉 说...

你不但跑得,支持者也很多!

嘿嘿 说...

我来了,又走了……

一直喊你的名字,你却没听见……无奈…………

矣………………

.

tamiya 说...

单身汉:跑得和支持者是两回事啦。谢谢大家的宠爱。

嘿嘿:你有叫我哦?我怎么都没有察觉到。不要那么腼腆,大方打招呼嘛。

thomas 说...

恭喜恭喜。。。
我有朋友去跑,現在走路還像企鵝那樣子~

嘿嘿 说...

走路像企鹅?

不是跑的问题吧?

可能有内秘哦!!!

哈哈哈~~~~~

tamiya 说...

汤姆:我前两天已经可以跑跑跳跳咯。

嘿嘿:你。。。怎么那么没有礼貌。

嘿嘿 说...

哈哈哈~~~ 我没说什么嘛~~~

只说“内秘”,不该失礼呗?有咩?慎重抱歉啰~ 嘻嘻~