修复

那天看到一篇报导，讲关于身体调养和平衡的。是说当我们耗损精元后，身体会自行修复。若还是继续消耗，那修复或复原就会暂时押后，继续让身体运作。到休息的时候，才来开始修复。而修复的时候，是会有不舒服，瞌睡或生病的现象。

这就很好的解释了，当我在极度操劳，或支撑完成一些项目后，一旦松懈就开始生病。在进修的时候尤其明显，考完试后不管多么照顾身体，还是生病。原来就是在修复身体了。修复的时候会生病，就像要维修机器，也要先关闭或放缓，才可以维修嘛。

最近有一直运动，是为了要恢复久休的衰退，也是为了参与赛事的缘故。虽然已经不能完全复原，手不能完全伸直或弯曲，也不能激烈活动，不过至少可以活动了。手肘骨碎，复原就不能完全像以往那样了，所以无可奈何也是要接受。算是一丝丝遗憾吧，成为一半的OKU了。

运动的感觉真好，跑步，骑车，游泳。很多人以为我要再度复出参与铁人三项。试了，游泳还是成问题，而且也不能克服游海水，所以无奈只好参与铁人双项。说实在的，跑步5.5公里，骑车40公里，再跑步10公里，要比铁人三项的游泳1.5公里，骑车40公里，跑步10公里来得更吃力和辛苦。

既然要参加，就要加紧锻炼。体力也逐渐恢复未受伤前，甚至比以前更好。体能也是有改善，看到下半身肌肉慢慢结实涨大，腹肌也因为肚腩消瘦而慢慢显现，感觉很满足，很喜欢。就是可惜因为手的关系，不能做掌上压或任何锻炼上半身的运动，不然肯定也会好好的锻炼胸肌和麒麟臂！

一直锻炼，可是那天突然无所事事的，周末休息，却突然就病倒了。也乘机让身体修复啦，不然还有一个月的锻炼，也是不懂能不能支撑下去。希望，康复后的更强大；希望，康复后的突破瓶颈；希望，康复后的进步。。。

废了的右手，也只能奢望有麒麟臂