疲累

最近身体常没有来由的感觉累，就算坐着也感觉有点喘，左侧太阳穴也会隐隐抽痛。不懂是不是身体给我衰退的警讯，还是因为身心皆累的后果。

很多人都说我变了。是的，最近变得比较忧郁，也少了许多笑容。言谈间，也很暴躁，更是一点就动肝火。是许多的原因，工作，家庭，生活。。。也不懂是不是少了运动，没有宣泄的空间。

每次的运动，都是很好的给身体释放负面的情绪和能量。当没有了时间运动，或没有了机会运动，负能量就一直堆积在身体内。人人都对我有要求，我应该怎样怎样，不然就是辜负了谁的期待，或伤透了谁谁谁的心。到低，我是为了什么而活？是在人家的期许和人生剧本下吗？

而昨天突发奇想，我能不能去一个人的短暂流浪？不必太远，就是不受干扰，无拘无束的一个人，看看海，看看山，看看水。。。

附上之前被挑战上山的照片，凄惨的上山，气喘的推车，和默默的伤悲。。。