脚步

昨天工作一阵忙乱，但我还是在五点半走人了。去了游泳，游了十二圈，只是15分钟而已。虽然身体检验报告说我目前情况很健康，可是也不能因此而懈怠。而在水里的畅游，是那么的宁静。

然后出发去听说明会，是为了准备月底的岁末祝福事宜。途中会经过沿海大道，遥望对岸的槟岛，我毅然把摩托停了下来，吃着包包里的糕点当晚餐，边在路边欣赏夕阳晚霞，与倾听潮声拍打岸边。虽然只有短暂的一刻钟停留，但我却觉得非常写意，在忙碌生活中的点点偷闲尤其难得珍贵。

许多人平时都说没时间，到底他们这是忙？还是盲？我们是否在紧盯目标的当儿，忘了欣赏沿途景色？蓦然回收，才惊觉错过了太多。其实所谓的达到目标，会不会有种“只不过如此而已”的感慨，继而追求更高的目标？然后陷入一轮又一轮，没有终点的追求？

该工作的时候不要偷闲，该运动的时候不要懒惰，该停下脚步的时候不要犹豫，该充电的时候不要虚度，这样才是活在当下嘛。所谓的没时间、不能放手、生活压力，是自己加诸的，还是真的是无能为力？学会放手，你会得到更多的。但一切紧紧抓着不放手，犹如紧握着的拳头，试问你又怎么能够掏起更多的沙呢？

我们都可以选择自己的生活态度与生活习惯，只是我们是否有那股豁达与自在，去实现我们的梦想？



我们的灵魂赶不上我们的脚步

今天看到一个女记者结束生命的事，感慨良多……

去年，我的一个朋友也选择了结束生命。
他是清华大学的博士，年轻，而且一毕业就进入了非常好的公司工作，妻子在读心理学博士。
从我的角度看，实在不知道能有什么想不开，但他的病历明确地告诉大家，他有很严重的忧郁症。

但像我这样的庸人，往往会看还有比我更不如意的，然后就心满意足地洗洗睡了。
而对自己的理想很坚持的人，要不就继续与现实冲撞下去，要不就选择结束生命。

其实，不时地有朋友发信过来，叫我注意，生活与事业的平衡，也就是Balanced Life。
如果每天工作14小时、回家跟亲人说不上几句话，你觉得生活平衡吗？好在我不是这样。我一直觉得业余时间在家陪亲人散步、看电视、给亲人做饭等是最大的享受，因此觉得自己的生活还是平衡的。
但前天我读MBA时候的同学发来的信还是叫我感慨不已：

一间著名的寺院里住着一位非常有道行的道长。他每天都要在傍晚6时去喂他的狗。狗的名字很奇怪，叫做‘放下’。每到日落时分，静修道长就为'放下'送饭了，嘴一边呼唤着：“放下！放下！”

小弟子觉得很奇怪，就问道长：“为什么要给狗起这个奇怪的名字？人家的狗都叫阿黄、来福什么的，为什么您的狗叫'放下'？”

静修道长不语，让他们自己去悟。小弟子就观察老道长，终于发现：每天当道长喂完狗后，就不再读经书，到院中打打太极拳，散散步。小弟子到道长面前，诉说了他们观察的收获。

老道长微笑地点点头说：“你们终于明白了。其实我在叫狗的时候，其实也是叫自己'放下'，让自己放下许多事情。因为人们不可能在一天内做完所有的事情，你只要将一天中最重要的事情做完就已足够了。”

在人们越来越习惯动辄高呼残酷竞争时，其实学会'放下'的意义就越大。正仿佛当你自觉遭遇灭顶挫折时，不妨手搭凉棚，你一定会发现：天并不会塌下来。这并不是不求上进，恰恰在于懂得放下的，才最终会赢；而整日忙碌不休的人，收获的往往只是焦虑和疲惫。


就在今天，在我看到这位女记者的事情之前，我又看到了这样一个故事：

有一支西方的考察队深入非洲腹地考察，请了当地部落的土著人做背伕和向导，由于时间紧，需赶路，而这些土著人很吃苦耐劳，背着几十公斤的装备物资依然健步如飞，一连三天，考察队都很顺利地按计划行进，大家都很开心。可是第四天早上，考察队准备出发的时候，土著人们都在休息不走了，好说歹说就是不愿出发。队员们觉得很奇怪，这几天大家相处得很好啊，是不小心触犯了他们，还是要坐地加钱？

这时，土著人的头领解释道：

按照他们的传统，如果连续三天赶路，第四天必须停下来休息一天，以免我们的灵魂赶不上我们的脚步。


这个现代人也许看来很难理解的解释，让我很受触动。我们的生活太忙碌了，工作和生活的压力，让我们日复一日地在赶路，以至于我们很少停下来，思考一下，就不断地被很多东西推着走，或者追逐着眼前的东西而去，而我们的灵魂早已落后在我们匆匆赶路的身影后面，无影无踪。

没有了自己，我们的生活就交给了外物去控制。
又到了一周，我们是不是也放缓脚步，等一等我们的灵魂？

~~~忙~~~
如同…“心”己“亡”。
也如同…一个人没了灵魂。